máy chạy bộ

  1. J

    Nguyên nhân và cách khắc phục đau cổ chân khi chạy bộ

    Có nhiều trường hợp bị đau cổ chân khi chạy bộ, nhất là khi tập sau khi nghỉ ngơi dài ngày. Cơn đau này có thể là cảnh báo về một số bệnh khớp. Bệnh nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, những gì gây ra chạy đau mắt cá chân? Làm thế nào để chuẩn bị? Hãy...
Back
Top