1. Các môn thể thao ngoài trời có ảnh hưởng tích cực gì?
- giảm căng thẳng, dễ ngủ
Hiện nay có nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra rằng hầu hết các môn thể thao ngoài trời có thể làm giảm các vấn đề sức khỏe và hạn chế các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.
Bạn có biết rằng tập thể dục...