Chia sẻ kinh nghiệm Lưu ý về chế độ ăn uống sau khi cạo vôi răng

[nhakhoapeace]

1. Thực phẩm nên tránh trong 24 giờ đầu:

• Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, vì có thể kích thích răng ê buốt.
• Thực phẩm cứng hoặc dẻo như kẹo, bánh quy cứng, thịt dai.
• Đồ uống có màu như cà phê, trà, nước ngọt, rượu vang, vì dễ làm răng bị ố.

2. Thực phẩm nên ưu tiên:

• Thức ăn mềm, dễ nhai như cháo, súp, cơm mềm, trái cây mềm (chuối, bơ).
• Nước lọc hoặc nước trái cây không đường, tốt cho sức khỏe răng miệng.

3. Cách ăn uống để bảo vệ răng miệng:

• Nhai chậm, nhai đều hai bên hàm để tránh áp lực lên một vùng răng.
• Sử dụng ống hút nếu uống đồ uống có màu để giảm tiếp xúc với răng.

Nha Khoa Peace Dentistry luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên con đường chăm sóc sức khỏe răng miệng. Để được tư vấn chuyên sâu về dịch vụ nha khoa, báo giá hoặc đặt hẹn với các bác sĩ chuyên gia của Peace Dentistry – nha khoa quận 3 uy tín tại tphcm, quý khách hàng vui lòng liên hệ qua Hotline: 1900 2102 / 0978 563 565
════════════════
HỆ THỐNG NHA KHOA PEACE DENTISTRY:
Giấy phép hoạt động số: 05206/SYT-GPHĐ
Tại TP. Hồ Chí Minh:
▪ 563 – 565 Trần Hưng Đạo, P. Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM.
▪ 56 Nguyễn Thị Thập, KĐT Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7, TP.HCM.
▪ 328 Nguyễn Chí Thanh, Phường 5, Quận 10, TP.HCM.
▪ 147 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3, TP.HCM.
▪ 855 Phạm Văn Đồng, Kp4, P. Linh Tây, Thủ Đức, TP.HCM.
Tại Đồng Nai:
▪ 8B Nguyễn Ái Quốc, Phường Tân Tiến, Biên Hoà, Đồng Nai.
▪ 439 Quốc Lộ 1A, KP 9, Phường Tân Biên, Biên Hòa, Đồng Nai.
▪ 69/1 Phạm Văn Thuận, Phường Bình Đa, Biên Hòa, Đồng Nai.
Tại Đà Nẵng:
▪ 298 Đống Đa, P. Thanh Bình, Q.Hải Châu, Đà Nẵng.