Nhabep9x
Thành viên sắp lên hạng rất nhiệt tình
Xông hơi giúp thân thể được thư giãn, giảm giảm căng thẳng mệt mỏi sau 1 ngày dài làm cho việc nặng nhọc. ngoài ra, đây còn là liệu pháp phòng bệnh và chữa bệnh rất tốt. ngoài ra, dù là sử dụng nhà sản xuất tại spa hay dùng phòng xông gia đình. Thì bạn cũng nên làm cho theo những bước theo hướng dẫn sau để có thể đạt được hiệu quả thấp nhất. Vậy bạn đã nắm được phương pháp thực hành đúng cách giúp giai đoạn xông đem lại hiệu quả cao nhất chưa?
Xông hơi là gì?
Xông hơi là một cách xuất ngày nay dân gian Từ lâu đời. Dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách thức ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Xúc tiến việc đào thải hàn khí hoặc tốt khí ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. bởi thế biện pháp này có thể làm cho giải cảm hoặc hạ sốt.
Hoạt động này được chia làm cho 2 cái căn bản là xông khô và xông ướt. Mỗi loại đều có tác dụng và phương pháp sử dụng khác nhau. nếu không sử dụng đúng cách sẽ chẳng thể đạt hiệu quả tối ưu cho sức khỏe. Xông khô (sauna) còn gọi là xông bằng nhiệt. Đây là cách thức xông được dùng trên cơ chế bức xạ nhiệt. Lan tỏa để hơi nóng ngấm vào da giết làm cho giãn nở lỗ chân lông. Và các mao mạch tác động đào thải chất độc ra bên ngoài, song song giúp thư giãn ý thức.
Còn xông ướt thì sử dụng nguồn nhiệt cung ứng nhờ hơi nước. Đảm bảo phòng luôn đạt nhiệt độ khoảng 45 độ C và độ ẩm lên đến gần 100%. Điều này hữu ích cho sức khỏe đặc biệt là da và hệ hô hấp của người xông.
Sử dụng phòng xông hơi cho xông hơi
Nội Thất Phương Đông (hay Bếp Phương Đông) - chuyên nhập khẩu các thiết bị nhà bếp và phòng tắm chính hãng, uy tín, giá rẻ trong và ngoài nước.
Sản phẩm phân phối trên toàn quốc: 0975.742.889
- HÀ NỘI:
+ 185 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội 0961.534.186
+ 186 Hoàng Quốc Việt, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 0945.222.514
+ 12 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội 0916.626.882
- HCM:
+ 79 Lý Thái Tổ P1, Quận 10, TP.HCM 0936.398.390
+ 402 Hoàng Văn Thụ, P4, Q.Tân Bình, TP. HCM 0903.663.955
- Đà Nẵng:
+ 68 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu, TP. Đà Nẵng 0938.211.551
- Đồng Nai:
+ Tp Biên Hòa, Đồng Nai 090.345.0589
- Vũng Tàu:
+ TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu 0938.155.444
#bepphuongdong, #noithatphuongdong, #phongtamnhakhau,
Xông hơi là gì?
Xông hơi là một cách xuất ngày nay dân gian Từ lâu đời. Dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách thức ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Xúc tiến việc đào thải hàn khí hoặc tốt khí ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. bởi thế biện pháp này có thể làm cho giải cảm hoặc hạ sốt.
Hoạt động này được chia làm cho 2 cái căn bản là xông khô và xông ướt. Mỗi loại đều có tác dụng và phương pháp sử dụng khác nhau. nếu không sử dụng đúng cách sẽ chẳng thể đạt hiệu quả tối ưu cho sức khỏe. Xông khô (sauna) còn gọi là xông bằng nhiệt. Đây là cách thức xông được dùng trên cơ chế bức xạ nhiệt. Lan tỏa để hơi nóng ngấm vào da giết làm cho giãn nở lỗ chân lông. Và các mao mạch tác động đào thải chất độc ra bên ngoài, song song giúp thư giãn ý thức.
Còn xông ướt thì sử dụng nguồn nhiệt cung ứng nhờ hơi nước. Đảm bảo phòng luôn đạt nhiệt độ khoảng 45 độ C và độ ẩm lên đến gần 100%. Điều này hữu ích cho sức khỏe đặc biệt là da và hệ hô hấp của người xông.
Sử dụng phòng xông hơi cho xông hơi
Nội Thất Phương Đông (hay Bếp Phương Đông) - chuyên nhập khẩu các thiết bị nhà bếp và phòng tắm chính hãng, uy tín, giá rẻ trong và ngoài nước.
Sản phẩm phân phối trên toàn quốc: 0975.742.889
- HÀ NỘI:
+ 185 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội 0961.534.186
+ 186 Hoàng Quốc Việt, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 0945.222.514
+ 12 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội 0916.626.882
- HCM:
+ 79 Lý Thái Tổ P1, Quận 10, TP.HCM 0936.398.390
+ 402 Hoàng Văn Thụ, P4, Q.Tân Bình, TP. HCM 0903.663.955
- Đà Nẵng:
+ 68 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu, TP. Đà Nẵng 0938.211.551
- Đồng Nai:
+ Tp Biên Hòa, Đồng Nai 090.345.0589
- Vũng Tàu:
+ TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu 0938.155.444
#bepphuongdong, #noithatphuongdong, #phongtamnhakhau,
